«Pimpet» Toro lasagne!

Jeg elsker lasagne. Alle her i huset spiser det og rett å slett mollkoser seg hver gang det lages. Men som alle vet, er slike «ferdig» retter man kjøper ikke veldig bra på innhold.

Men, helt vanlig Toro lasagne trenger ikke være så ille om du pimper den litt. Eller ganske mye faktisk!

 

– Jeg lager den som anvist på pakken, men jeg tilsetter no skikkelig godsaker!

 

Mens karbonade deigen stekes, rasper jeg opp et blomkålhode som jeg blander inn og lar steke noen min før jeg tilsetter sauseposen og vesken som anvist på pakken. Blomkålen øker protein, c-vit og kostfiber innholdet + er lav på kalori og er smaksnøytralt.

Helt til slutt, når blandingen har kokt seg ferdig, tar jeg oppi en hel boks mager cottage cheese. Og bare rører det kjapt inn før jeg fyller ildfastformen på vanlig måte. Det gir masse ekstra protein, uten å øke kalori mengden no nevneverdig.

Verd å vite; det smaker ikke CC av lasagnen!

Et annet tips er å raspe opp gulerøtter, det har jeg ikke prøvd personlig… Men hørt kun gode ting! 🙂

 

Masse lykke til!

Hilsen matmonsen… 😉

 

#oppskrift #blogg #sunnmat #proteinrikt #cottagecheese #blomkål #lasagne #mat #oppskrift

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg